互聯(lián)網(wǎng)營銷模式,職場PUA到底有多恐怖？

摘要： 2020年，真是極其魔幻的一年。五一假期剛過完，當(dāng)大部門“浪”還沉浸在B站為紀(jì)念五四而拍攝的視頻《后浪》里的時刻，“后浪”們似乎過得不太安寧，先是傳來了中信銀行的個人隱私門--“9...

2020年，真是極其魔幻的一年。

五一假期剛過完，當(dāng)大部門“浪”還沉浸在B站為紀(jì)念五四而拍攝的視頻《后浪》里的時刻，“后浪”們似乎過得不太安寧，先是傳來了中信銀行的個人隱私門--“95后最朋克的脫口秀藝人要賠公司三千萬”的新聞。

還沒過多久，又泛起了寧波銀行江北支行員工（客戶經(jīng)理）被逼跳樓自殺事宜。據(jù)領(lǐng)會，該員工因不堪忍受銀行行長對其舉行項目轟炸，壓力過大，最終從高樓一躍而下身亡，引發(fā)悲劇。

這事宜不禁讓人聯(lián)想起海內(nèi)最耳熟能詳?shù)腜UA案例--北大女生包麗自殺事宜：

包麗在歷久被自己的男友行使種種方式打壓、控制之下，損失了對生涯的信心，以至于最終選擇自殺離去。這是一場由情緒PUA引發(fā)的悲劇。

而從上述寧波銀行江北支行員工自殺事宜來看，與包麗事宜在某些方面，有著異曲同工之處。

這些年，PUA在許多領(lǐng)域被引申和生長，不僅情緒上有PUA，在職場中也存在所謂的職場PUA。

事實上，大多數(shù)人都曾遭受過這種惡性的職場體驗。只是許多職場人，可能已經(jīng)陷入其中的圈套而不自知。

那么，什么是職場PUA？今天就讓我們一起來談?wù)勥@個話題。

什么是職場PUA？

PUA，全稱（Pick-up Artist）源于美國，字面上看，是搭訕?biāo)囆g(shù)家，從簡樸的搭訕擴展到整個兩性來往流程，生長為主要包羅：搭訕（初識）、吸引（互動）、確立聯(lián)系，升級關(guān)系、直到發(fā)生親密接觸并確定兩性關(guān)系。

其本質(zhì)就是，通過歷久的精神打壓，使對方在潛移默化下逐漸失去自我判斷能力，無法認(rèn)清自己，將自動權(quán)交由對方掌控，從心理上“臣服”于自己的一套精神控制法。

延展到職場上，則是向?qū)c下屬之間甚至同事之間，行使言語、利益舉行控制，通過語言襲擊否認(rèn)等心理表示，讓你發(fā)生自我嫌疑，令你損失自信，并盼望通過加倍的起勁獲得公司的認(rèn)同，然后再行使甜言蜜語令你馴服，以到達(dá)對你精神控制的目的。

若是當(dāng)我們遇到以下幾種情形時，就該好好思索一下，我們到底是真的被重視，照樣被套路？是不是中了職場PUA的招了？

憑據(jù)履歷以及查閱資料，總結(jié)了一下常見的職場PUA，僅供參考。

若何鑒別常見的職場PUA？

1.畫大餅，開空頭支票，讓你失去判斷

畫大餅式職場PUA，對照常見。信賴不少職場人，在職場上常常會遇到喜歡“畫大餅”的老板，喜歡給你描繪美妙的愿景，卻從不兌現(xiàn)，給你開空頭支票。

形貌美妙的愿景自己并沒有錯，要害的是PUA們總喜歡用這種套路來讓你屏障了其他的要素，歷久以往，你會一直地以這種完善疑惑自己的判斷。

舉個例子：

熟悉的一位同伙L(fēng)，之前所在的一家互聯(lián)網(wǎng)公司的老板，就是個很喜歡“畫大餅”的老板。這些年，給L畫過的大餅，估量堆起來都可以高過阿爾卑斯山，經(jīng)常給L開空頭支票。

L曾多次想脫離公司。然而，每次跟老板談去職時，老板都給L畫種種大餅，用美妙的愿景，來讓你對脫離這份事情發(fā)生嫌疑，讓你糾結(jié)不已。

例如，“再忍一下，公司過兩年就要上市了，你作為公司元老，到時可以拿到股權(quán)。若是你現(xiàn)在選擇脫離，那么這么多年的起勁都市付之流水，你將來會悔恨的?！保弧拔液芸春媚?，還計劃等這個項目竣事之后，升你做項目經(jīng)理，給你加薪，你這時刻要脫離，我實在太失望了”。

然而呢？公司上市遙遙無期，項目竣事了一個又一個，L照樣當(dāng)初誰人L，什么也得不到......

在公司熬了多個年頭，從一個年輕的程序員，熬成了一個老兵。去年公司倒閉，L陷入了大齡IT人的求職逆境。

實在，當(dāng)員工為老板支出許多時，就已經(jīng)發(fā)生了很高的淹沒成本。若是讓他意識和脫節(jié)時，他會有很強烈的心理失衡。以是許多人寧愿選擇信賴和期待，一直地以一種“完善的泡沫”理想疑惑自己的判斷，去繼續(xù)效忠。

2.一直否認(rèn)，打壓和人身攻擊，讓你損失自信

美國心理學(xué)家賽利曾做過一個實驗：把狗關(guān)在籠子里，只要蜂音器一響，就給狗施以電擊。狗由于關(guān)在籠子里，沒辦法逃，以是只能哀嚎，屎尿橫流。

多次實驗之后，實驗者把狗籠打開。這時刻蜂音器響了，狗不只不逃，反而倒地呻吟和哆嗦，守候電擊的到來。

這個實驗說明，在歷久遭受挫折后，我們會心甘情愿地蒙受痛苦，逐漸放棄做出改變的意愿。當(dāng)我們的表達(dá)得不到期望的回應(yīng)，甚至轉(zhuǎn)而被攻擊，指責(zé)時，削減表達(dá)，反而成了自然選擇。

在心理學(xué)上，這是一種主要的心理現(xiàn)象：習(xí)得性無助。

海底撈創(chuàng)始團隊正在“套現(xiàn)離場”?

同理，在職場上，PUA們通過一直否認(rèn)，摧毀你的自尊。通過舉行人身攻擊，讓你一直嫌疑自己。到最后，被職場PUA的受害者，發(fā)生了習(xí)得性無助，忘記了反抗，甚至認(rèn)同了對方的評價。

在查閱資料的過程中，證實自己竟然也曾是職場PUA的受害者，而那時自己竟然渾然不知，太恐怖了，幸虧那時抽離得實時。

當(dāng)年在一個項目組時，遇到過一個奇葩的項目經(jīng)理。那時作為一個職場小白，對著牛逼的上級總是抱著一種謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度。以為上級的意見和指斥總是準(zhǔn)確的，導(dǎo)致缺乏自己對問題的深入思索和判斷。效果在這位奇葩的項目經(jīng)理一次次的語言暴力下，最先嫌疑自己是否是真的有問題，在想“我是不是真的對照差勁”。

在職場中，真正的PUA們，對人不對事，從對你所做的事情一直的加以否認(rèn)，上升到態(tài)度、能力、人品等方面的指斥，甚至是人身攻擊，以此降低你的自尊，讓你變得聽話，無條件遵守。

3.美化壓榨，讓你最終被精神控制

在職場上，PUA們常常說“我是為你好”、“我很看好你，這些是歷練”、“我費心艱苦的培育你”、“給你機遇”的名義等來美化壓榨。

前兩年武漢理工大學(xué)自殺的學(xué)生陶崇園事宜就是個例子。導(dǎo)師王攀行使自己的職權(quán)，對他舉行威逼利誘，提出許多太過的要求，讓他最終被精神控制，無法抽離，導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。

此外，另有給你制造恐慌與焦慮。

通過制造恐慌與焦慮，彰顯可以留在公司的穩(wěn)固和平安，以此天經(jīng)地義地對你舉行壓榨。

例如，“現(xiàn)在經(jīng)濟隆冬，外面大環(huán)境那么糟糕，你應(yīng)該感謝能夠在這里事情，許多人擠破腦瓜也進不來?！?/span>

給你設(shè)置基本無法完成的目的，而且時間緊要，不給予你質(zhì)疑的機遇，任何建媾和指導(dǎo)，讓你喘不外氣來。

然后你最先一直反思自我。在事情上，你變得加倍起勁，自動加班熬夜。為了完成KPI，獲得老板一定的眼神，一直突破底線。

然而，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)無論怎么起勁也無法完成任務(wù)，或者完成的質(zhì)量一樣平常時，你的老板或上司最先對你種種奚落，質(zhì)疑你的能力，罵你笨，嫌棄你做事效率低下。

讓你對自我發(fā)生嫌疑，失去自信，繼而到達(dá)控制你的目的，讓你無條件地遵守。

歷久以往，大部門人都無法蒙受那么大的心理壓力。若是不實時排遣壓力，做好心理疏導(dǎo)，當(dāng)精神壓力積攢到達(dá)一定水平時，很容易造成抑郁，甚至精神潰逃，繼而損失自信，到最后甚至走向極端，發(fā)生輕生的念頭。

遇到職場PUA若何破局？

遇到職場PUA怎么辦？實在不論是在學(xué)業(yè)，情緒，生涯，或者職場上，我們都可能遭受過差別水平上的PUA。以是，我們要時刻小心他人對自己惡意的精神控制。

以下是幾點小建議：

1.多些關(guān)注外面的環(huán)境，領(lǐng)會自身的市場價值，增加對自己和對未來的信心。

例如去投簡歷、加入面試，領(lǐng)會這個行業(yè)的薪資水平以及自己的價位。當(dāng)清晰了自己的市場價值后，也有助于我們看透職場上的套路，從而奪回自動權(quán)。

2.要對公司的價值有蘇醒的認(rèn)知。小心那些“畫大餅”的美妙愿景，不要被理想蒙蔽了自己的判斷，尤其是，不要糾纏淹沒成本。

3.對自身要保持理智的認(rèn)知，一定自己的價值，熟悉到完善的人設(shè)并不存在。職場原本就是一個升級打怪的修羅場，需要的是一直磨煉和提升。

4.多與同伙舉行相同，實時做好心理疏導(dǎo)。

許多職場人都蒙受著差別水平的壓力。若是不實時排遣，當(dāng)壓力積攢到達(dá)一定水平時，會導(dǎo)致精神潰逃，最終可能甚至走向極端。

多與同伙相同，一來可以排遣部門心理壓力，二來也可以從差別的角度看清晰職場某些事情的真相以及套路。

5.適當(dāng)培育自己的焦點競爭力，爭取把自動權(quán)掌握在自己手里，而不要讓自己釀成一塊“磚”，那里需要就往那里擱。

6.設(shè)置平安邊際，要有自己的plan B，做好可以隨時抽離的準(zhǔn)備。咱打不外，還躲不外？

最后

薩特的《禁閉》里有一句名言，意思大概是說：若是你不能準(zhǔn)確對待他人的判斷，那么他人的判斷就是你的地獄。

無論是在職場，或者是生涯或者其他方面，我們每個人都需要有自己自力的思索與判斷。

雖然職場PUA沒有情場PUA那么恐怖，但它恐怖起來，仍然會對我們的身心造成難以消逝的危險，甚至對以后的人生發(fā)生諸多負(fù)面的影響。

以是，在職場中一定要注重分辨自己的老板或同事是否有職場PUA，自己是否被套路了。憑據(jù)自己的實際情形，選擇要么反抗，要么離遠(yuǎn)。